AI 指令高手的 5 条铁律

来源：Thread Reader App
作者：@yura_ai123

冒着被骂的风险也要说：

很多人虽然在用 ChatGPT、Claude 和 Gemini，但指令方式从一开始就错了。

只会说“告诉我……”或“帮我做……”的人，其实已经输在了起点。

从现在开始，建议把下面这 5 条当成固定格式。

规则 1：第一行就召唤“另一个人格”

比如：

请以靠营销吃饭的顾问身份回答。

这一句话，会让 AI 的回答立场彻底改变。

如果不写角色，就像开着跑车却只挂一档。

真正会用的人，还会同时加上限制：

• 控制在 1000 字以内，超出 1 个字都算不合格
• 禁止使用外来语和片假名式术语
• 按“结论、理由、具体例”的顺序写，不许打乱

角色决定视角，限制决定质量。

规则 2：不要只指定“产物”，要指定“读者反应”

普通写法是：

写一条帖子。

更好的写法是：

写一条让读者读完后，手指会不自觉点赞的帖子。

你真正要订购的，不是“帖子”这个成品，而是读者大脑里的反应。

同时，也要提前告诉 AI 哪些雷区不能踩：

这种表达一出现就删掉。
如果用了这个语气，就全部重写。

比起列 100 个正确答案，给出 3 个明确的禁区更有效。

规则 3：一次性全包，就是自毁

把“企划、结构、正文、修改”一次性全丢给 AI，基本都会崩。

正确做法是拆流程。

先看上一步输出，再决定下一步怎么走。

很多人以为自己在找近路，结果正好绕了最远的一圈。

这就是专业用户和普通用户的分界线。

规则 4：用一句话压住“装懂”

一定要加上：

无法核实的信息，请必须标注为“未确认”。

不写这句话，AI 很容易一本正经地编。

写上之后，错误会明显减少，核查成本也会大幅下降。

涉及数字、日期、专有名词时尤其不能松懈。

最好再加一句：

绝对不要混淆事实与推测。

规则 5：看到“差不多就行”就结束了

让 AI 自己审判自己的回答：

请给刚才的回答打分。
请毫不留情地指出 3 个改善点。

然后让它基于这些问题重写。

大多数人一轮就满足，所以大多数人的输出也只会停留在普通水平。

愿意多磨 3 轮的人，才更容易拿到真正刺人的句子。

总结

5 条铁律是：

1. 开头就写清角色和限制
2. 目标要写成“读者状态”，同时提前暴露禁区
3. 拆分流程，一步一步推进
4. 必须加上防止编造的句子
5. 不要妥协，让 AI 自评并重写

保存下来，从下一条指令开始执行。